103 Suchergebnisse gefunden für "Haferflocken".
Grünkohleintopf | Deftiges Rezept mit Mettenden und Kartoffeln
... ffeln 2 Schalotten Butterschmalz 1 l Gemüsebrühe 2 TL Senf 4 geräucherte Mettenden 3 EL Haferflocken Salz Pfeffer frisch geriebene Muskatnuss Was langsam schmort, wird rich ...
Die besten Lebensmittel gegen PMS-Beschwerden
... , solltest du auf eine Mischung aus komplexen Kohlenhydraten, Vollkorn, Gemüse und Obst setzen. Haferflocken Noch ein Grund mehr, Haferflocken zu lieben: Nicht nur, dass sie sich leicht zum Porr ...
Energy Balls mit Datteln und Kokos | Der gesunde Snack
... Zutaten für 15 Bällchen 100 g Mandeln 60 g Cashews 2 EL Honig 10 Datteln, entkernt 70 g Haferflocken 70g Kakaopulver 100 g Kokosflocken Die Energy Balls sehen unwiderstehlich ...
Rhabarber-Crumble mit leckeren Streuseln | Simples Rezept
... n für eine Auflaufform 600 g Rhabarber 200 g Mehl 150 g Butter 150 g Zucker 100 g zarte Haferflocken 1 Pck. Vanillezucker 1 Prise Salz Rhabarber-Crumble am besten lauwarm und ...
Gesundes Frühstück leicht gemacht
... eißhungerattacken sind die Folge. Wenn du stattdessen auf vollwertige Lebensmittel wie zum Beispiel Haferflocken setzt, bist du länger satt, bekommst keine Heißhungerattacken und kannst dich besser ko ...
Müsli selber machen | Im Ofen gebacken
... Brunch mit Freunden und Familie: Das Müsli ist immer eine leckere Mahlzeit. Bestehend aus Früchten, Haferflocken, Nüssen und ganz viel Allerlei bietet das Müsli eine sättigende Grundlage, ist schnell ...
Das Trinkfrühstück - perfekt für Morgenmuffel
... k mit Bananen und Beeren Zutaten 2 handvoll Beeren nach Wahl 1 Banane 300 ml Milch 50 g Haferflocken 1 TL Erdnussbutter 1 TL Honig Optional: 1 EL Proteinpulver Mit Beeren, ...
Tipps gegen Kater: Natürliche Anti-Kater-Mittel
... du zu den Kater-Kandidaten gehörst, die unter unangenehmem Sodbrennen leiden, dann solltest du für Haferflocken und Milch im Haus sorgen. Ein Esslöffel trockener Haferflocken oder aber ein Glas Milch ...
Die besten Sattmacher, die beim Abnehmen helfen
... lerhand Energie, wodurch wiederum Kalorien verbrannt werden. Die besten Sattmacher-Lebensmittel Haferflocken Haferflocken sind natürlich Vollkorn und somit eine gute Quelle für komplexe Kohlenh ...
Linsenbraten | Veganes Hauptgericht
... , gekocht) 2 EL Senf Salz Pfeffer 50 g Walnüsse 200 g Vollkorn-Toast (vom Vortag) 150 g Haferflocken Margarine und Semmelbrösel für die Form Saftig und würzig – so muss L ...
Die 7 besten Lebensmittel für Läufer
... Milchprodukten enthaltene Kalzium unterstützt zudem die Festigkeit der Knochen. Joghurt mit Haferflocken und Banane ist ein ideales Frühstück für Läufer. ©stock.adobe.com/Anikonaann Ha ...
Pausenbrot | Rezeptideen für leckere Stullen
... Toastbrot in Katzenform motiviert zum Aufessen. ©stock.adobe.com/ sewcream Gesunde Haferflocken-Kekse Diese Kekse sorgen für die Extraportion Energie für anstrengende Schultage. Auß ...
Die besten Festival-Snacks für mehr Energie
... fekt für die spontane Festival-Verpflegung! Zutaten für 10-12 Kekse 3 reife Bananen 100 g Haferflocken Zubereitung Den Ofen auf 180 Grad vorheizen. Backpapier auf einem Backblech aus ...
Einfallsreiche Snacks für den Serienabend: Süß und herzhaft
... Minuten frittieren. Die frittierten Bananenscheiben auf einem Küchenpapier gut abtropfen lassen. Haferflocken-Crossies Mal was anderes: Selbst gemachte Schoko-Crossies. ©TorriPhoto – gett ...
Vegetarische Frikadellen | Hausmannskost im frischen Gewand
... tarische Frikadellen: Das klassische Grundrezept Zutaten für ca. 15 Frikadellen 250 g kernige Haferflocken 150 g geriebener Käse (z.B. Emmentaler) 100 ml Milch 4 Möhren 3 EL gemischte TK ...
Leckere Linsenbällchen | Gesunder Snack zum Dippen
... insenbällchen aus dem Ofen: Das Rezept Zutaten für 4 Portionen 200 g rote Linsen (roh) 50 g Haferflocken 30 g Leinsamen 1 Schalotte 2 Knoblauchzehen 1 EL Tomatenmark 1 EL Sojasoße ...
Proteinriegel selber machen | 3 Rezepte mit viel Eiweiß
... folgenden Proteinriegel-Rezepten. Zutaten für circa 8 Riegel 350 g Magerquark 150 g zarte Haferflocken 3 Eier 100 g kernige Haferflocken 30 g Leinsamen, geschrotet 2-3 Datteln 1 EL ...
Schnelle und einfache Wraps-Rezepte
... mit Tortillas oder Buchweizen-Pfannkuchen lecker. ©stock.adobe.com/3532studio Glutenfreie Haferflocken-Wraps aus nur 2 Zutaten Egal ob du dich Low Carb ernähren möchtest, ob du kein Gluten ...