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30.07.2020
Küche
Die besten Rezepte zum Abnehmen - dein gesunder Ernährungsplan
... . eine Banane, einen Apfel oder eine handvoll Beeren) und drei Portionen Gemüse (z.B. eine Handvoll Möhrensticks, einen Gemüsesaft oder Salat). So ist etwas Abwechslung im Ernährungsplan zum Abnehmen ...